Schwangerentherapie

Ihr seid in anderen Umständen? Wunderbar!

Bei Schmerzen oder Beschwerden in Eurer Schwangerschaft gibt es viele hilfreiche und lindernde Therapieansätze. Zum höchsten Wohl für Euch und Euer Kind. Mit gezielten Therapien, um Schmerzen zu lindern, Mobilität wieder herzustellen und Eure Körpermitte zu stabilisieren.

Hilfe, Aufklärung und Linderung bei:

• Rückenschmerzen
• Nacken- und Kopfschmerzen
• Symphysenlockerung und/oder Beckeninstabilität
• Beckenbodenbeschwerden
• Bewegungseinschränkungen und Haltungsbeschwerden
• Wassereinlagerungen (Lymphdrainage)
• ausstrahlende Schmerzen mit Kraftverlust in den Beinen.

Erfolge

• Verbesserung der Lebensqualität
• Förderung der Selbständigkeit im Alltag
• Erlernen von natürlichen Bewegungsabläufen
• Vermeiden oder Verhindern von Sekundärschäden

Diesen Problematiken begegnen wir mit unterschiedlichen Therapiemöglichkeiten. Dazu gehören natürlich die Lymphdrainage und klassische mobilisierende Physiotherapie, um Eure Schmerzen zu beseitigen, oder zumindest zu lindern, und Eure Mobilität so gut es geht wieder herzustellen. Danach ist es aber ebenso wichtig, Eure Körpermitte zu stabilisieren, damit Ihr ohne große Probleme und Schmerzen die Schwangerschaft genießen könnt und fit in die Geburt starten könnt.

Dafür erlernt Ihr bei uns beckenbodenscho-nende Bauchmuskelübungen, Wahrnehmungs-übungen für Euren Beckenboden, wenn nötig auch Entspannungsübungen für den Becken-boden.

Eine Haltungsschule und eine gute Aufrichtung im Alltag, sowie korrektes Heben, Tragen, usw. runden eine erfolgreiche Therapie ab.